Про напрямок
Танці для дорослих — це можливість рухатися, розкривати себе та отримувати задоволення від музики незалежно від рівня підготовки.
У OneStudio ти можеш обрати свій стиль і настрій: Zumba®, Energy FitDance, Street Dance, Lady Dance та Latina.
У напрямку Street Dance знайомимося з такими стилями, як Hip-Hop, Jazz Funk та House — вчимо хореографії, розвиваємо пластику, координацію, музикальність і впевненість у собі.
Zumba® — це драйвове танцювально-фітнес тренування з музикою та рухами з різних танцювальних стилів.
Energy FitDance поєднує танці, кардіо та фітнес.
Lady Dance — жіночний напрям про пластику, впевненість і красиві рухи.
Latina — запальні латиноамериканські ритми, танцювальні комбінації та багато енергії.
Не потрібно бути професійною танцівницею — приходь такою, як є, і обирай напрям, який хочеться спробувати саме сьогодні
Як проходить заняття
⏱️ Тривалість — 50 хвилин.
Починаємо з розминки, далі вивчаємо танцювальні рухи та хореографічні комбінації, працюємо над пластикою, координацією, музикальністю та технікою. Завершуємо заняття легкою заминкою та розтяжкою.
З собою: зручний одяг, комфортне взуття відповідно до напрямку, воду та рушник за бажанням. 💃
Розклад занять
Понеділок
19:00 – 19:50Energy FitDanceDuneACTIVEDANCEFITNESS
20:00 – 20:50ЗумбаOliveACTIVEDANCE
Вівторок
11:00 – 11:50Латина МіксDuneDANCE
18:00 – 18:50Латина МіксOliveDANCE
19:00 – 19:50Латина МіксOliveDANCE
20:00 – 20:50Street DanceDuneDANCE
Середа
20:00 – 20:50ЗумбаOliveACTIVEDANCE
Четвер
20:00 – 20:50Street DanceDuneDANCE
П'ятниця
11:00 – 11:50Латина МіксDuneDANCE
18:00 – 18:50Латина МіксOliveDANCE
19:00 – 19:50Латина МіксOliveDANCE
20:00 – 20:50Energy FitDanceDuneACTIVEDANCE
Що означають мітки в розкладі
- ACTIVE
- — Динамічні тренування з акцентом на силу, витривалість та інтенсивне навантаження на м'язи.
- DANCE
- — Танцювальні тренування з акцентом на кардіонавантаження, координацію, пластику та задоволення від руху.
- FITNESS
- — Тренування для розвитку сили, витривалості, координації та загальної фізичної форми. Різний рівень інтенсивності залежно від напрямку.
Ціни та абонементи
Оберіть категорію та формат занять
Один абонемент на всі напрями
- Разове заняття400 грн
- 8 занять2000 грн
- 12 занять2800 грн
- 16 занятьПопулярно3200 грн
- 24 заняття4300 грн
- 50 занять8000 грн
- Безліміт на місяць3800
Індивідуальні тренування
танцювальні напрямки
- Разове заняття800 грн
- Спліт ( 2 людини)Популярно1300 грн
- Абонемент 8 занять6000 грн
Індивідуальні тренування
Фтнес напрямки
- Разове заняттяПопулярно600-800 грн
- Спліт (2 людини)900-1300 грн
- Абонемент 8 занять4800-6000 грн
Записатися
Вартість залежить від тренера та напрямку. Вартість уточнюйте у адміністратора.
- Абонемент діє з дня першого відвідування.
- Пропуски можна відпрацювати за попередньою домовленістю.
- Актуальні розклади та наявність місць уточнюйте у адміністратора.
Афіша
🎁 Перший урок — безкоштовно!
Спробуй будь-який напрямок у One Studio абсолютно безкоштовно. Просто запишись — і приходь! А ще: єдиний абонемент діє на ВСІ напрямки студії та не згорає протягом року. Обирай зручний час, чергуй заняття та насолоджуйся творчістю без обмежень. Київ, Голосіївський район, м. Васильківська.
Про нас
One Studio – Об'єднує Творчих.
Ласкаво просимо до One Studio – унікального простору, де мистецтво, творчість і розвиток поєднуються в одне ціле! Тут кожен відчуває себе особливим: діти і дорослі, новачки та професіонали, маленькі дослідники і великі мрійники. Унікальні програми — все створено так, щоб розвивати творчість, харизму і впевненість.
Тепла атмосфера
Мʼяке наставництво, підтримка й безпека на кожному занятті.
Креативні підходи
Поєднуємо моделінг, рух, дизайн та арт-практики.
Малі групи
Індивідуальна увага та прогрес кожного учасника.
300+
учнів пройшли наші курси
25
напрямів занять
9
викладачів та менторів
5 років
досвіду студії
Пробне заняття
Спробуйте будь-який напрям вже цього тижня
Відгуки
Відгуки з Google
Профіль студії в Google MapsЩиро дякую за запрошення!) Отримав неймовірні емоції від неймовірних людей!) Ви дуже класні) До наступної паті!
Артем Юркащойно
Хочу щиро подякувати за чудове заняття з пілатесу тренеру Ользі Це було саме те, що потрібно моєму тілу й настрою. Атмосфера була дуже комфортною.
Людмила Венглєвськамісяць тому
Супер студия . Хожу на занятия Пилатес и Стрейчинг . Все тренеры профи . Девочки на ресепшене вежливые и внимательные . А цена и условия абонемента просто не ожиданно приятные ,нигде таких условий и предложения пока не встречала . Рекомендую !
Наталия Смирновамісяць тому
Дуже сподобалось, тренер Марія дуже уважна. Дякую
Kseniy Kalita2 місяці тому
Дуже сподобалась студія OneStudio! Приємна атмосфера, чисто та затишно. Тренери уважні, професійні й завжди допомагають. Заняття цікаві та ефективні, після них чудове самопочуття. Однозначно рекомендую всім, хто хоче займатися спортом із задоволенням!
Оля Григор2 місяці тому
Дуже круте місце! Атмосфера неймовірна! Всі тренера приємні і ввічливі! Я особисто кожного разу чекаю наступного тренування!
Олена Марчукмісяць тому
Фото з занять
FAQ
Часті запитання про розклад, формати та оплату.
Запис на пробне
Залиште контакти — повернемось з деталями.
Або зв’яжіться з нами зручним для вас способом: